Crunch в гръбначния стълб - защо е там и как да се отървете от


Прешлените са свързани с не стегнат. Сред тях са пропуските, пълни със специална течност. Въпреки това, свободното пространство може, независимо по каква причина, се увеличи. Затова в ставната течност мехурчета започват да се появяват. Crunch възниква в гръбначния стълб, поради тяхното lopanyya, не чрез контакт междупрешленните дискове и прешлени, както много хора мислят.

Не се притеснявайте, защото тези звуци? Crunch може да е правила опция в следните случаи:
• Това се случва, когато промените позицията, в която лицето е било дълго време;
• След като кликнете звук подобрява общото състояние е неприятно;
• Без болка;
• Тези звуци са редки.


Ако картината е обратна, това е причина да отидеш на лекар.

причина
Характерният звук може да се случи по време на развитието на остеоартрит:
• криза в шийните прешлени. Ако той е придружен от болка, локализирана в областта на шията и увеличаване с движения на главата, болки в ръцете, чувство на слабост, загуба на чувствителност на крайниците, мигрена, тя може да е признак на заболяване дегенеративна дискова на маточната шийка;

• криза в гръбнака на гръдния кош. Ако той е придружен от болезнен синдром локализиран в гърдите, между плешките, вътрешните органи, тя може да бъде признак на дегенеративна дискова болест на гръдната;

• криза в гръбначния стълб. Ако той е придружен от болка, локализирана в долната част на гърба, бедрата, тазовата област, загуба на чувствителност в тези области, това може да е признак на лумбалните дегенеративна дискова болест.

В допълнение, има следните причини криза в гръбначния стълб:
• Проблеми с обмяната на веществата. Кликването може да се дължи на излишък на калций. Повишени нива на калций води до нарушаване на мобилността, причинявайки характерни звуци. Отърви се от проблема с помощта на мануална терапия, масажи, акупунктура, физиотерапия, физически упражнения терапия;

• Неправилната диета. Кликвайки често се появява при хора, чиито меню на много мазни, пържени, солени храни. Неправилното хранене причинява прекомерно съдържание на калций в организма. Тъй като лечението е назначена специална диета меню здравословна храна добавя, елиминира вредните продукти;
• Порторож гръбнака. Патологии, характеризиращи се с фиброзна пръстен. За тази работа на гръбначния стълб е счупен, има проблеми с опорно-двигателния апарат. Crunch може да бъде придружен от силна болка. Обикновено назначен медикаменти и допълнителни процедури, физиотерапия, масажи, упражнения, мануална терапия;

• херния. Има в гръбначния диск. Той също така отбеляза, патология фиброзна пръстен. Crunch и кликнете придружени с двигателни увреждания, силна болка, загуба на чувствителност на крайниците, мигрена, виене на свят. Използвани медикаменти, раздираща кашлица средства, които намаляват възпалението. Понякога се използва хирургия;

• лечение на сколиозата. Когато изкривяването на гръбначния стълб се променя разстоянието между прешлените. Често се вижда с болка. Тъй като лечението назначен масажи, упражнения, мануална терапия. Лекарят може да препоръча превръзка;
• артрит. Това е възпаление на ставите. Не може да има причина за мишка артрит (съвместно деформация), често при възрастните хора. Това е придружено от изчисления мобилност, болкови синдроми. Обикновено целеви лекарства (противовъзпалителни, болка) и мерки за подпомагане: масажи, физиотерапия.

Това е основната причина криза в гръбначния стълб. Но има много други причини, които могат да диагностицират само медицинско заведение.
превантивни мерки

Crunch в гръбначния стълб може да бъде предотвратено чрез следните препоръки:
• Правилното хранене;
• Lifestyle, характеризиращ дейност, мобилност, редовни физически упражнения;

• Важно е да се избегне появата на наднормено тегло;

• Трябва да се предпазват от прекомерни натоварвания;
• Важно е да се провери правилното положение на гръбначния стълб, и тя се нуждае, за да наблюдава на лагера;
• Не се включат в обувки на висок ток;
• Да не се допуска появата на инфекциозни заболявания, охлаждане на тялото.

С подходящи грижи за себе си, можете да предотвратите неприятните звуци и дискомфорт.