Мускулна синдром Pear - причини и лечение


Тези, които почувствах болка в задните части, която се простира надолу към краката, повишаване на мускулите на синдром на круша (СБР).
Крушовидна мускул, разположен между сакрума и голямата трохантер на бедрената кост. Това е един от най- "работни" мускулите на човешкото тяло, не е изненадващо, че има моменти в живота ни, когато тя започва да боли.

Pear мускулна синдром - професионални бегачи заболяване

Причини синдром мускули круши

Контузии

За да наранят крушовидна форма на мускулите не е задължително да се удари или падне. Ако круша натоварване, както и всяка друга, мускулна прекалено, тя даде да се възстанови, е налице "мускулна реакция" (неволеви мускулни съкращения) - е сигнал, че трябва да си почине. Но много спортисти, въпреки умората и болката, продължават да се обучават, и след това се оформят състояние, наречено синдром на крушовите мускули, които често образувани заболяване със същото име.


Остеоартритът (коксартроза)
Ако пациент, страдащ от артроза или артроза - SGM възниква без много упражнения. Възпаление, което започна в бедрото, ханша сухожилие простира до и от там отива в крушовидна форма мускул. Това не е малък процес, толкова много години, че заболяването е почти безсимптомно. Не е силна в началото на болката, което настъпва само при ходене, усложнено с течение на времето, като се започне да се даде на слабините и колената. Там се криза в тазобедрената става. При тежки случаи, всички краища атрофия на мускулите и скъсяване на крака.

Претоварването крака
Въпреки, че основната причина за задръстванията и трафика се считат повторение, но този ефект може да се случи от една неудобна скок.

Всичко, пълна с хора, страдащи от краката на претоварване.
Признаци синдром мускули круши
Болка в бедрото. Поради факта, че крушовидна мускул е смекчен, сухожилие, който е прикрепен към щамовете на костите. Всичко това завършва на ставни възпаления торбички, т.е. бурсит.

Това боли крак от задните части на петите, а понякога дава болка в стомаха. Това се случва, защото на седалищния нерв, се сблъскват с крушовидна форма на мускулна свива.
Синдром Лечение мускули круши
На първо място, назначен от залежаване. Пациентът трябва да е така, че кракът е напълно спокойна. Може би два или три часа почивка ще премахне всички неприятни симптоми.

В силна болка синдром крушови мускули, лекувани с медикаменти. Противовъзпалително и аналгетично назначени агенти. Може да се използва електростимулация.
Масажирайте мускулите на синдром на круша
Леко триене краката на пациента се подобрява кръвоснабдяването на мускулите круша и да помогне на неговото бързо възстановяване.

Синдром Упражнение с круша мускули

Има две ефективни упражнения, които могат да подобрят мускулите на човешкото страдание симптом круши:
1. седи на пода. Ball в бедрото. Крак цялата тежест е на топки. Бавно преместете топката покрай краката на пациента може да помогне на ръка. В местата, където тя ще бъде особено болезнено да остане за половин минута. След това бавно, буквално мм да се движи топката към крака.

Да започне всичко отначало. Изпълнете упражнението за около пет минути.

2. На пода. Пациентът се примири глезена и коляното здрави крака. Тенис топката да мине покрай болки в бедрото, така че той е малко под една круша мускул. Седнете върху топката с половин минута.
Популярни изпълнява стречинг упражнения не се препоръчват. Както и да е, докато възстановяването на крушовите мускули не го правят.

Забележка. Когато мускулите круша синдром на остър бурсит, ревматолози препоръчват kryoterapyyu, че студена терапия.