Стречинг за свързване - видове, симптоми и лечение


Комуникация - е снопове от съединителна тъкан, с плътна структура. Тяхната задача - връзката между костите и ставите, държеше на земята, физиологичен място. Това подвижността на ставите в различни посоки, което дължим на отношенията, което означава, че се определи посоката на движение на ставата. Въпреки това, връзки фиксират съвместно, така че ние не успяхме да ги преместите "неправилно".

Съединения се състоят от свързващи влакна. Пълното или частично разкъсване на влакна, наречен разтягане връзка. Може да се разпъне един или няколко връзки. Това е един от най-често срещаните видове наранявания, предимно домашно. Около 90% от наранявания - това е навяхване.

На своята честота, освен живота, навяхвания случват в спорта, особено професионално. На първо място, това е футбол, хокей, тенис, бокс, някои упражнения в светлината и вдигане на тежести. Например, издърпване на баровете, или вдигане на тежести изискват специални усукване китките, лактите и раменна става. Това означава, че тези спортове, които се характеризират с най-голямата амплитуда на движение на ставите.


Също така, често след травми при децата, въпреки че, в сравнение с възрастните, грешна стъпка фуги те често завършват със счупена кост. В този случай, не сте успяли да намерите.
Навяхване често се бърка с разтягане на сухожилията, обаче, е различен контузия. Ако сухожилие кости свързва един с друг, на сухожилие - костите и мускулите. Също така, Крик - отделно нараняване.

Видове нас навяхвания
По принцип, навяхвания могат да се появят във всяка връзка. Но най-често навяхване:
- Глезенната става;
- Knee;
- Elbow;
- Carpal;
- Рамо;
- Ключицата.

симптоми
Признаци навяхвания еднакви за всички видове. Тъй като свързващи влакна съдържат голям брой нервни окончания, първият и основният симптом, за който трябва да се обърне внимание - тази болка. Лицето не е в състояние да прави всякакви ходове на пострадалото част. Опитите да се засили движения понякога болезнени.

В зависимост от сериозността на нараняване, болка може да се случи веднага, но след pokolyuvan или усещане за парене в засегнатата зона. Тогава там е подуване на ставите, изтръпване, зачервяване на тази повърхност, хематом. При тежки навяхвания може да се развива огромна подутина, която се нарича "външен вид слон."

Може да повиши температурата в района на пострадалото ставата (местно температура) с леки наранявания. И при тежки форми - общо повишаване на телесната температура, до треска. Пациентът ще изпита силно втрисане, слабост, потене.
Когато пълно скъсване на отношенията е, обаче, много рано след травма може да настъпи прекомерно мобилността на ставата, нехарактерно за физиологичната структура на ставата. За някои от тях, за кратко време, след като контузия, човек може дори да продължат да шофират. Въпреки това, в бъдеще ще само да влошат състоянието.

От всички стави, най-често разтягане характеристика на глезенната става, тъй като осигурява по-често трафик, в сравнение с други стави. Симптоми разтягане глезена също зависи от тежестта на травмата. Човек не може да вземе изцяло на пострадалото крайник, и всеки опит да се движат с причини болка. Ето защо е важно да се незабавно спиране от движение на крака, за да влоши ситуацията, защото леко разтягане с допълнителното натоварване може лесно да превключите на висока степен, или тежка.

Също така е възможно костна фрактура по време на пренапрежение. Тази жертва трябва незабавно растение, повишаване на пострадалото крака, например, един стол и го даде реална.
В спортната медицина има термин "сплит крака." Тази контузия в глезена в бегачи. Тя се характеризира с болки в началото и в края на пистата, и липсата му в една и съща писта.

Изкълчване на глезена причинява болка, подуване, местно кръвоизлив, ограничена подвижност. При лека тежест този вид стречинг е 10-15 дни. Със средна степен - месец и половина. В тежка - 4 - 6mesyatsev. Често, след изкълчване на глезена, лекарите препоръчват носенето на специални ортопедични обувки. Тъй като "погрешния" обувки може да предизвика нежелани реакции. Тя е строго забранено да се носят високи токчета и веднага след травмата, и за известно време след рехабилитация.

Тежест разтягане
Общо тежест са три:
- Първият етап - лек участък. Крайните поражения върху малък участък връзка. Характеризира се с умерена болка, мравучкане, незначително нарушение на двигателната активност на ставата. То може да се осъществи без подуване и температура. Повечето изискват само първа помощ. Продължава 4 до 10 дни.

- Вторият етап - средната стойност. Налице е частично разкъсване на връзки. Той се характеризира със силна болка, подуване, локално кръвоизлив (хематом), локално температура.

- Трети етап - трудно. Налице е пълна почивка от свързани влакна. Тя се характеризира с много силна болка, невъзможност за движение на ставата, подуване, зачервяване съвместно, треска. Понякога операция изисква хирургична намеса или налагането на гипс. Продължителността на последните две стъпки от няколко седмици до 6 месеца.

Различията, простираща се от фрактура
Навяхване често се бърка с разтягане на мускулите, сухожилията и костни фрактури. Фактът, че симптомите са подобни на симптомите на фрактури навяхвания. Защото понякога, не рентгеново изследване, постави правилната диагноза трудно. Въпреки това, костна фрактура се характеризира някои признаци, които не са под напрежение. е:

- Изразено в криза наранявания;
- Намаляване или липса на чувствителност долу контузената зона;
- Болката е в движение и в покой, че не спи;
- В фрактури на крайниците, лицето не може да се движи пръстите ми бяха ранени в крайниците;
- В началото на компенсиране на костите - изразена деформация на пострадалото част (една и съща черта характеристика на дислокациите).

причина
Този вид травма се случва, когато пълно или частично разкъсване на свързани влакна, тъй като има твърде много ги напрежение. Това се случва, когато:
- Русия съвместно, необичайно физиологична част;
- Sport;
- Неправилното кацане след скок;

- Есен, когато наранената повърхност под бремето на тялото;

- Съвместно щам от прекомерни натоварвания;
- Sharp пробив съвместно;
- Повишаване на тежести, които надхвърлят по физиологична норма;
- Прекалено усукване и грешна съвместно.

диагноза разтягане
Ако след травмата откриете първите признаци на тежест стречинг, можете да ограничите спешното отделение. Ако подозирате, че сложна контузия, най-добре е да се свържете с клиниката или се обадете на Бърза помощ. Диагнозата се основава на изследване на области на травма, присъствието и природата на подуване, болка, посиняване, температура, щам, ако има такива.

Ако подозирате, че има фрактура, окончателната диагноза се прави с помощта на рентгенови лъчи, които, между другото, ще показват на правилното място върху записа на костната денивелация.

Бърза помощ
Веднага след травмата следва:
- Прикрепете място сухия лед стречинг за 20 минути;
- Твърдите превръзка, не повече от 2 часа;

- Top превръзка може да се прилага и студено за 20 минути на всеки 2-3 часа;
- След два часа, за да се определи съвместните 1-3 дни, но не стегнат (плътно след продължително фиксиране може да бъде лоша циркулация);

- Един ден след контузията прилага суха топлина. Следваща напрежение само топлинно обработено;

- Ако е възможно, не движете повредена става, или да се ограничи движението;
- Ако има оток и хематом, че е желателно да се запази ранени крайник става с леко повдигната позиция.

Традиционните методи за лечение на изкълчвания
Когато разтягане стави леки до умерени по тежест, имате следните възможности:

- Нанесете на възпалено място настърган суров картоф през нощта;
- Bodyaga. Придобиване на аптека и леко се втрива в увредената става. Много ефективен метод;
- Кашата на суров лук и сол сложи в нощта като компрес. Bow включва естествен антибиотик, и сол е известна дърпа течност, така че да намали подуване;

- Кашата се сложи алое в продължение на 2-3 часа като компрес. Тогава компресирате промените нова. Алое помага за облекчаване на подуване и успокояват болката. Въпреки това, тази билка ефективна, ако писмото си лежеше на студено в продължение на три дни. Също така, лечебните свойства на алоето, което три години или повече. Колкото по-голямо растение, по-дебели и той си тръгва, така че е по-ефективно;

- От втория ден, направете топъл физиологичен баня, за предпочитане с морска сол.

лечение на навяхвания

Един лекар травматолог или хирург. Връзките могат бързо и добре регенерират, тоест да се възстанови, така че има нужда от професионална помощ под тежко навяхване. Ако след 2-3 дни след нараняване, не са признаци на напрежение, необходимо е да отидеш на лекар!

В допълнение към оказване на първа помощ, пациент даде болка хапчета като ketanov, Темпалгин. И противовъзпалителни лекарства за превенция и отстраняване на усложненията като подуване, нимезулид, Dyklak ибупрофен. Това лекарство трябва да се използва с повишено внимание, особено за хора с проблеми с храносмилането. При пациенти с пептична язва, ако не е правилно, неконтролирано използване, те могат да причини стомашно кървене. Тъй като тези лекарства са взети строго по лекарско предписание, с храна за кратко време. При тежки наранявания наложи мазилка. Пълното скъсване с нас - операцията се извършва чрез шев влакна връзка.

Сега разработи специална превръзка, за да определи съвместно, наречен шублера. Има шублер за всяка съвместна отделно, което улеснява лечението и рехабилитацията на навяхвания.
При леки навяхвания, предписани различни мехлеми, гелове, пяна за облекчаване на подуване и възпаление елиминира симптоми и болка на отнемане.

Под рехабилитация е важно да си възвърне мобилността на ставата. За да се развие предписва упражнения и физиотерапия. Налагане затопляне мазилки и мехлеми. Упражнения започват да се бавно и внимателно, постепенно увеличаване на натоварването. Особено добър за съвместна въртеливо движение. Също така ефективен лек масаж за възстановяване на притока на кръв на мястото на нараняване, развиват мускулите и меките тъкани.

вещи
Стречинг може да има следните последици:
- Счупване на костите и фрактури;
- Разтягане на мускулите и сухожилията;
- Деформацията на ставата, която се превръща в "слон" поглед;
- Limited съвместно в движение;
- Образуването на възли на влакната на ставата. Това е опасно, защото може да се трие компоненти на тъканта, което води до възпаление, че по този начин може да се развие в хронична. Takizapalennya даде постоянна болка болка;

- Многократното разтягане, особено специалист. В повтаря разтягане често се оплакват, машинописци, музиканти, работещи транспортьори;
- Отслабването на ставата след многократни навяхвания;
- Пропастта нервните влакна ранени връзки;
- Хроничната болка в разширението;
- Периодично изтръпване, скованост или друг дискомфорт;

- Tissue дистрофия в нарушение на кръвообращението, е рядкост в текущите процеси.

навяхвания превенция
Има някои превантивни мерки навяхвания:
- Носете най-удобните обувки, не остават дълго на високи токчета;
- Обърнете добър поглед към краката си при ходене, опасно за появата на малки дупки навяхвания и камъни;

- Носете специални дрехи и обувки за спорт;

- Преди практикуването на спорт трябва да бъде старателно каша ставите и мускулите загрявка;
- Отърви се от излишните килограми като фактор допълнителен стрес на ставите;
- Укрепване на ставите с помощта на физическа активност;
- Балансира храната да е достатъчно здраво, ставите, дължащи се на важни минерали и витамини;

- Ако бяха го разтягане правилно и навреме, за да вземе курс за рехабилитация.

Желаем на всички движещи се и здрави стави!