Лечение на болки pyati и причините за възникването му


Ние най-често виновни за появата на болка в петата - малко ход, не пощади фута неудобни обувки, са с наднормено тегло и не се лекува във времеви станат стари рани. Какво ни пречи да 70 и 80 години, за да имат еластична светлина отидете? Опитайте се да разберете.

Защо уморени крака
Bone има пет стави, които го свързват с други кости, което отдава много сухожилия и фасции, дърпа в различни посоки - всички балансирани и взаимно свързани. Но нежна разходка из твърди мазоли, брадавици заболяване, еквиноварус или неудобни обувки води до опъване на мускулно-скелетни конструкции краката. Така че има болка в петата.

Болката е един работен ден, повтарящи се с определена честота, която се проявява при определени условия или постоянна. Тя може да бъде малък или голям интензитет да бъде в различни части на петата и придружена от други симптоми. Следователно, универсален метод за лечение на болка в петата не съществува.
Понякога причината за болка в петата е толкова тривиално, че обработките не са необходими, и да се отървете от тях доста добра почивка, загуба на тегло и правилен подбор на обувки.


Какви трябва да са "правилните" обувките?
Нито една жена не отказва да носи елегантни обувки на висок ток. Но можете да ги носите през цялото време! В дома, на работа, на път, а останалата част трябва да бъде обувки, същата ситуация. Обувки за ежедневието със стабилна височина на тока на 3 -. 4 cm Ширина определя от параметрите на крака си. На вътрешния радиус е еластична стелки supinator поддържащи свода краката. Обувки, не трябва да бъдат опърпан.

Ако страдате от заболявания на петата?

остеохондроза
Заболявания на гръбначния стълб, особено болки в кръста с ишиас симптоми, честа причина за болка в петата. Тя започва в лумбалната област, чрез седалищния региона преминава по задната част на бедрото и пада до пет. Такава болка придружена от изтръпване и чувство на "Running мравки" в бедрото.

За да се намали болката в петите извършват масаж лумбалната област, определен витамин. Използвани болкоуспокояващи за вътрешно и външно приложение.

остеопороза
Пет кости, като останалата част от скелета на човешкото тяло, се отразява остеопороза, която се проявява при липса на калций и витамин D. болка при това заболяване непостоянен, летливи. Усилвател умора, затопляне процедури, масажи и нощувка. Назначаване на лекарства, които намаляват костната минерална плътност, калций, витамин D и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) намаляване на болката симптом.

бурсит
Околоставните възпаление чанти ахилесовото сухожилие или пет (бурсит), болка в петата причините и неговото подуване. Там след контузия, облечен неудобни обувки и близки големи натоварвания върху крак. Ако отстраните причината за възникването му, след като болка лечение актуализиран. Но това може да се фиксира, когато ефектът от фактори, които дразнят подножието продължава. За да се намали болката назначен набор от мерки:

• НСПВС (мелоксикам, нимезулид, кетопрофен).
• физиотерапия.
• опаковки от dimexide, медицинска жлъчка.
• ортопедични стелки.

Други причини за болка
Когато eritromelalhiyu и подагрозен артрит нападения се срещат пареща болка в петата. Те провокиран от топлина, умора, напрежение в мускулите на краката. Придружен от подуване и зачервяване. Болката не продължава дълго, слабо се елиминира аналгетично и НСПВС. Облекчава спокойно крак, пакет с лед, диета и пиене на много течности. Аналгетичен ефект зависи от това колко скоро ще бъде назначен основен лечение.

табан Тотнъм
Най-честата причина силната болка в петата при ходене, петата шпорите или го plantarnyy fastsyt. В появата на болестта играят голяма роля плосък. Костта на петата и арх извършване голям товар по време на ходене. Когато става прекалено наднормено тегло се увеличава. Set uploschaetsya крак, podoshvennaya фасции, че се свързва с долната част на костта на петата, силно опъната, постоянно подигравателен кост.

Има възпалителен процес. Пациентите се оплакват от остра болка външен вид при ходене (като пирон в петата) и когато щракнете върху петата. Край calcaneal плантарна фасция постепенно се втвърдява и рентгенова прилича на клюн (разклонения).
Болката е особено интензивно в първия етап. Тъй като движението отслабена, е само през нощта. Без лечение, може да наруши няколко седмици или месеци. Извън подножието не се променя - няма подуване и зачервяване, температурата на кожата нормално.

Традиционните методи на лечение
За лечението да се развиват професионално, обикновено веднага и първите курсове се отървете от болката на методите на хората:
• Hot солни вани (300 грама. Сол на 1 литър. Вода). Крака държат във вода за половин час. Забележка: Тази процедура е противопоказан при остеопороза и остра травма.
• сурови яйца 10 дни, за да държат чаша оцет, обелват и се смила на филмово съдържание. Добавете 40 грама масло и Гресирана имам болно място.

• Налейте в петите червена люта чушка и ходете по него през деня.

• Суха цветя лилаво в продължение на 10 дни на водка в съотношение 1: 1. Използвайте за смилане.
• 5 m. Mummy разтваря във водна баня при 100 грама. Мед. Смазване на сместа от пет продължение на една нощ.
• Кук картофите в "единна" и месят крака, за да се охлади. Изплакнете с топла вода и нанесете върху петите йод мрежа.

• Нанесете за 3-4 часа каша с чесън.

Лечение народни методи не винаги са ефективни, а след това се обръщат към професионалистите.
комбинирана терапия
Лечение на болка в петата включва медикаменти и физиотерапия, създаване на спокойна масаж на краката, и лечебна физкултура. Продължителната употреба на специални стелки - обшивки, намалява натиска върху болезнените места и пет.

В силна болка, назначен в малки дози НСПВС. Локално прилагани маз с тези лекарства.
Чрез физическа обработка терапия болки в петата обикновено е в състояние да извърши без медикаменти. Използвани ултразвук и електрофореза с болкоуспокояващи. Особено ефективен -wave шокова терапия. 2-4 сесии Достатъчно е, че човек може свободно да атакува по петите.

Вие не може да пренебрегне масаж на краката, който подобрява кръвообращението в подножието, повишава еластичността на тъканите, намалява възпалението и болката. Задължително физиотерапия. Едновременно с това, тя се обработва и плоска.

Болка в петата имат различен произход. Указанията, дадени в тази статия ще ви помогне да разберем причините. Методите за облекчаване на болката и лекота държавната си походка дълго ще остане лесно.