Коляното остеоартроза на коляното - симптоми и терапевтични упражнения


Цялата информация на този сайт е само пробна и не трябва да се приема от вас като ръководство за самодиагностика и самолечение. Не забравяйте, че те е грижа един, така че да се грижи за него трябва само квалифицирани специалисти - лекари!

Заболяването често причинява дискомфорт в колянната става на хората, които прекрачиха прага на 40 години. Въпреки че мнозина предполагат, че причината за болка в краката при ходене е солни залежи, в действителност това може да деформира артроза. Когато заболяването е изтъняване на хрущяла на колянната става за сметка на кръвоснабдяването му, което води до пълна загуба на хрущял и кост експозиция. В резултат на фрикционни голите кости един за друг, докато се движи краката, един човек, страдащи гонартроза чувства ужасни болки. С течение на времето, ако болестта не се лекува, то води до деформация на колянната става и нарушаването на целия крайник.

Фактори, които причиняват болестта
Лекарите са наречени няколко причини, които основно причиняват поява на коляното остеоартроза на коляното:
• Наличие на затлъстяването при хората;
• липсата на движение;
• различно травма на коляното издържа преди (в резултат на коляното остеоартроза може да се развие посттравматичен коляното);


• възраст човек, който си размениха пето десетилетие от живота си;
• дейности за заемането му, които включват продължително стоене прав на краката си;
• прекомерно натоварване на краката, като в спорта;
• наличие на определен вид на човешките заболявания, такива като диабет, подагра и други.

Това отличава основно и средно вид заболяване. Така че, се счита за вторично заболяване, което се развива в резултат на колянната става наранявания или поради заболяване. Въпреки това, двупосочна може да бъде само първична коляното остеоартрит на коляното.

Симптоми
Симптомите на заболяването може да се различават в зависимост от диво които етап на развитие е коляното остеоартроза на коляното.
1-во ниво:
• болки в ставите е очевидно, усещане за стягане в областта на коляното;
• човек започва да срещате трудности при ходене при събуждане или дълга разходка, и след физическа активност и така нататък;

• болка избледнява, ако една малка разходка и в покой;
• липса на материална повреда замяна не е забелязал.

2 степен:
• болка става интензивно и продължава за дълъг период от време;
• движението в съвместната отчетлив звук се чува;
• лоша мобилност на коляното, особено сутрин;
• лошо коляното започва да се огъва - оправям (може да направите, за да спрете да оправям);

• има оток на коляното;
• появяват първите видими деформационни краката;
• има болки в мускулите на прасеца в вечерта и през нощта.

3 степен:
• постоянна болка, без значение дали сте в движение или в покой;
• коляното започва да боли както на тежки атмосферни условия;

• деформация на крайниците издържи толкова силен, че се виждат с просто око;
• коляното амплитуда мобилност рязко намалява;
• поява на куцота при ходене.

4 степен: по принцип - пренебрегвана болест трети етап се характеризира с тежка деформация на ставните повърхности на кости, в резултат на разликата между тях е почти отсъства. Това предизвиква силната болка на пациента запазен.

Когато проявлението, поне някои признаци на това заболяване трябва да се консултират с лекар, който ще направи диагностика и да ти кажа как да се лекува.

Диагностика и лечение
Специалистът ще слушат оплакванията Ви, разгледа коляното и изпращане на събитието:
• рентгенови лъчи на ставата;
• ехография;
• Magnetic томография;

• артроскопия.

Едва след като резултатите от една или повече от изследвания лекарят може подходящо лечение.
За съжаление, коляното остеоартроза на коляното не е взето по време на лечението, което означава, кракът ти никога не се работи, тъй като е функционирала в добро състояние. Следователно, всички медицински усилия ще бъдат насочени към забавяне на процеса на разрушаване на хрущяла, както и отстраняването на болката на пациента. В допълнение към назначаването на медицинско лечение, лекарят ще ви поръчате отхвърлянето на лоши навици, и все пак вие не само ще следват определена диета, но и изцяло да променят начина си на живот. Например, диета напълно забранява употребата на алкохол и пържени храни, сладкиши (с изключение на плодове) и мазни храни (най-вече мастни храни трябва да бъде растително масло).

В зависимост от степента на пренебрегване на болестта ще бъде назначен:
Консервативният метод. В този случай трябва да се намали физическата активност, пас лечение физикална терапия, вземете фармацевтични лекарства, които потискат болката и възпалението, както и необходимостта да се направи:
• физическа терапия (упражнения);

• басейн.

Метод Ортопедия. Така подножието носят специални устройства, предназначени за намаляване на тежестта върху засегнатата коляното.
Оперативният метод. В резултат на операцията ще бъде изтрит унищожени хрущял.
Когато става е третата фаза на болестта, лекарят може да реши да пълна подмяна на протезата, която, чрез използването на високи технологии в производството си, може да работи до тридесет години.

В допълнение, на мерки, насочени към улесняване на здравето на пациента в коляното остеоартроза на коляното могат да включват:
• лечебен масаж;
• лечение с пиявици;
• специални упражнения;
• лечение на традиционната медицина.

Оздравителна физкултура

С такава болест, без специфични упражнения не може да се постигне подобряване на коляното. Само те могат да помогнат за укрепване на мускулите и подобряване на кръвообращението в краката. Въпреки това, комплексът трябва да изключва динамично натоварване и включва само статични упражнения.

Ето някои от тях:
Легнете по гръб, а подът е ниска вдигнете право нагоре. Задръжте в това състояние за известно време, докато се почувствате уморени мускули. Това става е винаги сам.
В същото положение на тялото може да се повиши и да понижи направо до десет пъти. Действията трябва да се извършват бавно.


Традиционните методи
Рецепти на традиционната медицина може да помогне само в ранните стадии на болестта (1 и 2), както и на по-късен етап те просто ще ненужни. Ето и някои от най-известните народни средства за защита:

Компресиране на глина. Можете да използвате всеки глина, но още по-добре синьо. С този материал можете да работите с ръцете си или дървена шпатула, но в никакъв случай не метал. Zamishayte разтвор глина (глина + вода) в керамични съдове към държавата на крема. След това, болки в коляното ohornute влажна кърпа, нанесете слой от глина решение на два сантиметра. Заключете го надолу с помощта на превръзка. Няколко часа по линия на ООН компрес краката. Можете да прилагате това лекарство 2-5 пъти на ден.

Прием на три супени лъжици ябълков оцет, ги смесете с една супена лъжица мед. Този разтвор се поставя върху възпалено коляно и покриваща върха с пресни зелеви листа, увийте найлонова торбичка и след това увийте с кърпа. Оставете компресиране на една нощ, а по-скоро, докато писмото не изсъхне напълно. Blend инструмент ви трябва за цял месец.

Предотвратяване на заболяването
За да се максимизират предпазите от коляното остеоартроза на колянната става, че е необходимо да се предотврати. За това през целия нужда:
• Редовно практикуват физическо възпитание.
• Избягвайте интензивна физическа активност.
• Да се ​​съхранява на нормалното тегло на тялото му, а не да се включат в прекомерен прием на храна, без значение колко е вкусна беше.

• Следете здравето си, най-различни коляното наранявания или артрит трябва незабавно да видите специалист. Това ще предотврати по-нататъшното развитие на болестта.

Не забравяйте, че те е грижа един. Така че да се грижи за него.