Висок тестостерон при жените - какво да правя


Забелязахте ли, че косата започва да пада навън или, обратно, там, където преди това те никога не са имали? Ставаш много пот, кожата бързо zhyrniye или може да стане прекалено суха?
Вие чувствате повишен интерес към противоположния пол или той е отишъл, и има раздразнителност, апатия, хронична умора и потиснато настроение? Просто не мога да разбера какво се случва с вас, защото на специални здравословни проблеми твърди невиждани - и изведнъж един странен неразбираем държава ... По-скоро, той е загрижен тестостерон.

Този хормон, наречен мъжки, произведени в женското тяло, всъщност - зависи до голяма степен справедливата половина здраве.
Тестостеронът при жените е отговорен за репродуктивната система, образуването на функциониране на мускулите и костната тъкан на мастните жлези. Той също така оказва влияние върху нашето настроение, сън, умствена яснота, способността за концентрация. Въпреки това, в различни периоди от време, ние можем да страдат от двете излишък и дефицит на този хормон. За да се разбере по какъв начин "отклонява" тестостерон може да разбере някои отличителни черти.


Симптомите на недостиг на
• хронична умора и слабост;
• лошо качество на съня, след което не се чувствате възстановяване;
• отпуснатите мускули;
• Кожата е прекалено мазна;
• Налице черни точки и пъпки;
• увеличава мастната тъкан.

Признаци на излишък
• видимо изтъняване и косата падат;
• Кожата става много суха;
• тембър глас е намалена;

• Има окосмяване по лицето и / или тялото мъжки модел;
• Има немотивирана раздразнителност;
• драстично увеличена активност в т H. и секси.;
• Повишаване на тегло, въпреки факта, че начин на живот и храненето остават същите.

Опасни колебания
Имал проблем с нивото на тестостерон ограничава по-горе характеристики, то не беше толкова тъжно. За съжаление, понякога се намали или увеличи нивото на този хормон може да доведе до редица много по-сериозни проблеми, но също така е сигнал, че тялото има допуснати някои неуспехи.

Висок тестостерон при жените може да се наблюдава при дисфункция на яйчниците и тяхното polycystosis или тумори, надбъбречни тумори или хиперплазия, най-малко - в ендометриоза, миома на матката, рак на гърдата, остеопороза. Обикновено в двата случая нарушен менструален цикъл може да предизвика проблеми с зачеването и бременността.

Така или иначе, трябва да се подложите на пълно разглеждане на ендокринолог и гинеколог, за да разберете дали някой патология в организма, което води до промяна в нивото на тестостерон.

Но често причинява хормонални лъжа недостатъчност при грешки в диетата (например, ниско клането, bezzhyrovoyi или вегетарианска диета) или приемате някакви лекарства. Също така, жените могат да бъдат генетично предразположение към повишени нива на тестостерон.

В границите на нормата
Скоростта на този хормон при жените е в рамките на 0,45 - 3,75 нмол / L. Разбира се, тестостерон при жени не винаги е на същото ниво. Има възрастови промени и колебания, свързани с някои физиологични условия, като бременност или менопауза. Също така, нивото на този хормон може да се намали или увеличи в определени дни на лунния цикъл (обикновено препоръчва да се изпитва при 8-10-дневен цикъл). Тъй като точността на влияния много фактори, като например натоварване, прием на някои лекарства, тютюнопушене, стрес, за да разберете дали вашата тестостерон е нормално, това е по-добре да не се ограничава веднъж пуснати тестове и я повтаря най-малко два или три пъти ,

Как да се възстанови равновесието?
Няма единна рецепта за връщане към хормоналната хармония, дори и само заради липсата на баланс във всяка от жените се дължи на различни фактори, и, по-специално, трябва да разбера какво е то. Вашият лекар може да предпише хормони, но ако не се премахне "източник" на хормонална недостатъчност, скоро всичко ще се върне към нормалното.

По този начин, ако причината някои болести, лек, на първо място, това е тяхната необходимост. Ако причината е физиологична - лекарят ще ви кажа как да се регулира хормонални пикове. Ако причината е грешка начин на живот, трябва да се откажат от лошите навици като тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, и баланс на храненето. Трябва да спя поне 7-8 часа сън, защото много лошо за тестостерон при жените.

И, разбира се, не забравяйте за физически упражнения, които помагат естествено регулиране на хормоналния баланс. Особено полезни в този случай, йога упражнения, които са много положителен ефект върху нервната система и ще помогне много по-лесно да мине през един труден период на хормонално нарушение.