Първи бебешки храни - храни продукти


Най-добрата храна за новородено се счита майчината кърма, но с растежа на тялото на бебето се нуждае от повече хранителни вещества, като например храна, не е достатъчно. Първи детски храни трябва да се състои от зеленчуци и млечни продукти за деца, както и въвеждане на нови елементи, следва постепенно да предотвратяват алергии.

Кога да въведат твърди храни новородено?
Според правилата на международните педиатрични първите бебешки храни трябва да се предложи на възраст от шест месеца, не по-рано, защото този път млякото на гърдата или смес от правото вид напълно отговаря на всички нужди на растящия организъм. Въпреки това, някои бебета се развиват по-бързо своите връстници, защото някои от децата въвеждането на допълнителни храни могат да бъдат показани няколко, преди да започне 4-5 месеца.


Идентифицирайте тяхното желание да приемат възрастни с дефицитни стоки може по следните съображения:
• бебето да се научи да седи и да държат малки обекти писалки. Тези умения, необходими за уверени двигателни умения Danish стол седалка и ръце, разработени позволява на детето да запази собствената си лъжица или вилица;

• бебето може да откаже неподходящи предмети и играчки, и по този начин да може да се провери, ако той не харесва храната;
• собствено дете се интересува от възрастни плочи и се опитва да се опита храна от вашите ястия;
• новородено поне удвои теглото си и трябва да яде по-често, отколкото преди;

• бебето буквално виси на гърдата на майката, и интервалите между храненията намалени до 30-40 минути.

Тези цифри означават, че детето ви вече може и трябва да се въведат твърди храни. Но какви продукти и до каква степен е необходимо бебето, да се изчислява ежемесечно, разбира се, можете да леко се отклони от установената норма, но в общи препоръчителни показатели трябва да бъдат следвани.

Колко трябва новородено бебе яде?
Количеството изядена храна в даден момент зависи от няколко фактора:
• Първо, от теглото на бебето, бебето е по-голям, толкова по-храната се нуждае, и обратно;
• Второ, състоянието на здравето трохи pryhvorila дете не яде много набор, така че не го принуждават;

• Трето, обемът на майчината кърма, толкова повече ще се хранят бебето си, толкова по-малко той изисква от храни, съответно, след въвеждането на нормална храна в диетата на трохи, имате възможност да постепенно да спрете да кърмите, почистване и отново всяко хранене след друг.

Като цяло дете от шест месеца до една година трябва да се яде на ден 1/10 от собственото си тегло. Например, ако бебето тежи седем килограма, дневна акция храна е около 700 грама. Като се има предвид, че ястията са обикновено 4-5, а след това примами дете в даден момент трябва да е около 150 грама. Все пак, това е само обща представа за това, ако детето ви не nayidayetsya обем храни трябва да бъдат леко увеличени, както и обратното, когато бебето отказва да допълнителни продукти, не го насилвайте, може би той просто не ми хареса предложената храна - опитайте подмяна на персонала и увеличаване на дела на единен постепенно.

Продукти за бебета хранене
Тъй като детето се разширява като диетата му, следователно, разработили специален график хранене по месеци:
• 5-6 месеца - зеленчуци, зърнени храни, малко масло (за зърнени култури - масло, зеленчуци - зеленчуци, зехтин или слънчогледово);
• 6-7 месеца - сирене, постно месо, пиле жълтък, бисквити, плодов сок;

• 7-8 месеца - постно риба, млечни продукти, кисело мляко, сирене, извара;
• 8-12 месеца - хляб, макаронени изделия.

Според традиционните схема храни за месеца, пускането на храни в диетата на възрастни бебета започва със зеленчуци. Тъй като първите пробни храни можете да предложите на бебето пюрета са:

• паста;
• Морков;
• пюре карфиол;
• картофи - се въвеждат заедно с житни култури.

Подгответе зеленчукови пюрета за бебето най-добре себе си, щеше да съхранявате храна най-много, в движение или на дълга разходка. Зеленчуците трябва да се варят във вряща вода, след това разтривайте през фино сито или бие с миксер, не е подходящ за сол и захар храни, които ще преподават на вашето бебе до естествения вкус на зеленчуци. Non добавяне на малко парче масло, ако бебетата не са алергични към мляко.

Следващата стъпка ще бъде въвеждането на допълнителни храни като зърнени култури. Fragile новородено тялото перфектно възприемат тези видове зърнени култури като:
• ориз;
• елда;
• царевица.

Изберете пресяват и непреработени зърнени храни, в допълнение, те имат повече минерали и витамини. Quick-готвене е много проста и удобна, но повечето от тях съдържа глутен, което не се препоръчва за бебета използват до 10 месеца. Можете да използвате готови запаси от поредицата "Силата на детето", а по-скоро от началото до научи едно дете да обикновени природни зърнени култури.

Първите твърди храни трябва да се приготви и без мляко, овесена каша може да е във водата. Каша изплакнете, изсипва вряща вода и варете на слаб огън, докато течността изпарението. След това нарежете на блендера и сезон с малко растително масло, ако е необходимо пут на водна баня и пара 4-5 минути. Втората версия на деца готвене храна - приготвена зърно преди това трябва да се смила в кафемелачка, след това необходимото количество продукт да се готви по обичайния начин, този метод не изисква последно шлифоване зърнени култури.

Един месец след успешното въвеждане на растителни и зърнени храни, е време млечни продукти. Можете да предложим малка гурме:
• извара и гъста маса;
• кисело мляко;
• прясно краве мляко (може да се използва за получаването на мляко овесена каша).

Днес има много производители на детски продукти като храни продукти можете да използвате всеки от тях, просто не забравяйте да проверите срока на годност. И ако искате, можете да се готви сирене за детето си у дома. Имате нужда от ½ литър вряла мляко добавете една супена лъжица заквасена сметана и мазнини състав получен оставете на топло място за skisanie. Sour тегло трябва да се сложи на бавен огън и да доведе до възпаление, незабавно да отстрани и хладно. По желание можете да добавите полученото количество сирене, пюре от плодове или малко мед.

Поставянето на месо и риба се разрешава 7-8-ия месец, първата от тези продукти трябва да се предлага под формата на бебето пюре. Бъдете сигурни, да се готви старателно парчета месо и риба, за да пара във водна баня или в двойно дъно. Постепенно детски храни трябва да се развиват повече, когато първите зъби може вече дават Малки парченца зеленчуци под формата на ленти или кубчета, месо и риба, за да пробие в тънки влакна. 9 месеца се опитват да въведат детето ви да макаронени изделия, най-добрият избор за рогата и за юфката от твърда пшеница, но ги готви отдавна. В тази възраст бебето е в състояние да дъвчете по своя собствена, така че няма нужда да се смила храната. По принцип, колкото по-бързо се движи от пюрирани храни за нормална диета, толкова по-добре за бебето, освен дъвчене ще помогне не само да се развиват основните рефлекси, но и премахване на болката по време на никнене на млечни зъби.