Меню за деца девет месеца - как и какво да се хранят пораснал бебе


Какви храни и ястия трябва да включва примерно меню бебе 9 месеца? Как да се изработи диета всеки ден в продължение на седмица? Какви са рецептите за бебета педиатри предлагат?
Как да се хранят бебето си в 9 месец? Меню за трохи могат вече да включва много продукти, които действително приготвят вкусни автентични ястия. Важно е, че моментът на въвеждане на допълнителни храни бебето са изпълнени: шише на бебето нови продукти, предлагани в 5-месечна възраст, бебетата - за постигане на 6 месеца.

Също така, майка ми не знае кои храни предизвикват ответна реакция под формата на бебешки обриви, храносмилателни разстройства, и не могат да използват. Но ако детето ви нещо просто не го харесва, можете нежно, но твърдо да предложиш веднъж седмично. Много е вероятно, че бебето rasprobuet нов продукт и менюто на детето девет месеца, за да попълни всеки ден друга рецепта.


Месото и рибата
Не забравяйте да включите детето си в менюто до девет месеца на седмица. Месото трябва да присъства в него всеки ден с изключение на дните, когато се хранят рибите. Преди това двата продукта се предлагат единствено под формата на пюре или мус. Сега, в диетата на детето 9 месеца може да включва кюфтета.

Рецепта месо teftelek
1. парче постно месо (пилешко, пуешко, заешко или телешко филе) два пъти кайма. Ако добре го убие блендер, след това тегло, ще по-хомогенна.
2. Добавяне на теглото на парче бял хляб, който предварително се накисва във вода и я изцедете. Смесете.

3. За пореден път победи плънка, добавете малко студена вода.
4. Изтеглете масови кюфтета - няколко кюфтета, сложете ги във вряща вода и се вари.

По същия начин можете да се готви риба кюфтета, които подхождат на сортове бяло месо (минтай, хек, треска).

Как да се готви риба
Ако океанска риба е трудно да се намери във вашия район, можете да си купите постно река - костур или шаран. Можете да си приготвите храна от него сами или купуват готови консерви бебешка храна. Особено полезни са риби-зеленчукова смес, в която 20% от риба месо в съчетание с растителни мус с боб, картофи, моркови, зелен. Понякога те добавят и зърнени храни - ориз или грис.

1. За да се вземе самостоятелно приготвяне на риба каркас, изплакнете със студена вода непосредствено преди употреба, obsushit хартиена кърпа. Водата напоена или размразяване невъзможно да запазят максимално хранителните вещества.
2. Извадете главата и опашката, и месото от костите внимателно надделява.

3. За най-сочни рибата m'yaska ниски кланично без главата и опашката, за да се охлади вряща вода. В този случай, кора на повърхността се образува от нагънати протеини, които водят сокове в месото.

4. След това отстранете семената и месо два пъти се върти през месомелачка.
5. Добавете малко риба бульон за соса желаната консистенция.

Риба и месо грим и разнообразна, и здравословното хранене на бебето 9 месеца паднат трохи седмица 2, могат да се хранят кюфтета. Например, след като те се готви с пиле, а втората - с риба. На други дни на бебето хранене месо пюрето от 60 m следващата седмица подготвят пюре риба.

Зеленчукови ястия на месец трохите менюто 9
Бебето на менюто в 9 месец кърмени през седмица зеленчуци са винаги налице. От първите дни на хранене на бебето все пюре тиквички, карфиол и грах цвят. Сега, тези плодове могат да добавят цвекло, моркови, тиква, зеле, ряпа.

Зеленчуците се предлагат, както и бебешки пюрета, но ако вече имате троха зъби, сместа трябва да бъде хомогенна. Нека го "прескача" малки парчета, които могат да бъдат постигнати rozim'yavshy варени зеленчуци с вилица и се смесва с бульона. В кашата може да опитате да добавите нарязан зелен лук и листа от маруля магданоз и копър. Те ще променя вкуса, но не е задължително да не като дете. Добавете Зелените трябва да е малко по вкуса не е произнесена.

Не забравяйте за растително масло, особено в менюто на бебето 9 месеца в шише. Също така, той е изключително важен за деца с алергични реакции (диатеза). В растително масло съдържа есенциални мастни киселини, много витамини, необходими за подобряване на кожата, подобряване на имунитета. Добави дневно чаена лъжичка растително масло в зеленчукови пюрета. Ако бебето страда диатеза добър микс масло с овесена каша.

Менюто Каши 9 месеца трохи
Малките деца често показват предпазлив или дори негативно отношение към много видове зеленчуци. Но никога не отказват зърнени култури, които до тази възраст са любимата вид храна. Формиране и ползи, като елда и овесени каша. Те, между другото, най-полезен, а ориз, грис и съдържат много "празни" калории и не се препоръчва за деца с наднормено тегло. Предпочитана каша от ечемик, ечемик булгур. С просо все още трябва да чакаме, тъй като това е твърде груби зърно.

За да се подготви вкусна каша:
1. сварят ечемик вода - време за готвене всичко различно. Овесена каша е готов за 10 минути (люспи "Херкулес"), грис - 20, и царевица трябва да бъде сготвен 03:00;
2. излее затопля мляко, да доведе до отново заври;
3. да свалите от огъня, добавете една чаена лъжичка масло, разбъркайте с лъжица от дъното нагоре;

4. Смелете сместа в блендер или през сито решетка 1 път.

Можете също така да са спадане трохи адаптирано мляко. Но дори и ако той харесва, не се оставяйте прекалено много. Ежедневието му количество не трябва да бъде повече от 400 грама.