Как да се използва народни средства за намаляване на киселинността на стомаха


Един здрав човек - човек, който се чувства добре. Дори и леко влошаване на здравето причинява дискомфорт и проблеми, свързани с теглото. Колко дискомфорт, изпитвани от хората в киселинността на стомаха. И от начина на живот, той често може да тревожи.
Киселинността на стомаха всеки човек, независимо от здравния статус може да се различава леко, и това явление е нормално. Но, ако стойността на киселинността надхвърля нормата, тогава е необходимо да се започне лечение.

Причини нарушение на стомашната киселинност
Всички използвани от човека храна трябва бързо да се разтворят в стомаха и на приравнените. Но хората не винаги ядат полезен и лесен за обработка на храната. Стомашни справи със задачата да помагат на солна киселина. Неговата концентрация в стомаха обикновено следва да бъде 0.5%. Това съдържание на солна киселина в стомаха, наречено киселинността.


Основната причина за повишаване на киселинността - неправилно хранене. Периодично използване на пържени, кисели и пушени храни, сладки, пикантни и мазни храни са много вредни за стомаха. Бързо хранене и полуфабрикати с дълъг срок на годност, много аромати и вредни добавки пряко влияят върху киселинността. Дори и наруши промяна диета ензимен състав стомаха.

Как да разпознаем киселинен дисбаланс (симптоми)
Когато рН в стомаха е величие производство на стомашния сок. След това се качва на стената на хранопровода пациентите често измъчван от стомашни киселини. Промяна на рН насърчава образуването на регургитация, след което има горчивина в устата. Също в стомаха след хранене почувствах болка и тежест в краката, нарушено храносмилане, храната се абсорбира слабо и се усвоява, има запек. Но дори и наличието на тези симптоми може да се посочи киселинност. За да се изследва точна диагноза - рН-измерване, резултатите от което можете да започнете лечение.

Популярни начини за намаляване на киселинността
Киселинността добре обработен народни средства, защото те са съставени от естествени съставки. Традиционните методи на лечение са полезни и ефективни, но и напълно безвредни не само. Много може да се използва за превенция.
1. Млякото - моментално успокоява стомаха и много ефективно за намаляване на киселинността. Веднага след като киселини в стомаха, се препоръчва да се пие чаша мляко.

2. Сок от моркови - отлично нормализира киселинността. Можете да пиете по всяко количество. Не е лошо от време на време да се пие сок от моркови, за да се предотврати киселина дисбаланс в бъдеще.

3. настойка от брезови пъпки - изсипва 50 грам бъбрек 0,5 литра водка в магазина и се оставя да се влеят. След 10 дни се приема по 1-часова инфузия. LA три пъти на ден в продължение на 15 минути преди хранене.

4. Чай с лайка - отвара от лайка суши насърчава бързото възстановяване на функцията на стомаха.
5. сокове тиква и цвекло - много полезни и бързо да помогнат. Също така се препоръчва често са различни от тиква ястия.
6. бульон с моркови и ленено семе - няколко малки моркови нарязани на ситно, добавят 0,5 литра вода и се вари, докато стане вода и половина отсъствие. Когато морковите са леко охлажда, добавя се 1 чаена лъжичка. L. ленено семе. Получената инструмента разделена на 3 части и всяка отнеме половин час преди хранене.

7. Мукозните супи - 25 грама овесени ядки залейте 600 мл вода и варете, докато половината от изпарението на водата. Когато супата се охлади леко, разтривайте през сито, добавете сварения жълтък и 1 чаена лъжичка. L. масло. Има топло.
8. Събиране на растения - Смесете 15 г мента, копър семена, бял равнец; 2 г дъжд; 30гр ловци. Получената смес се изсипва 2 чаши вряща вода и се оставя в продължение на 2 часа. След това напрежение и се пие на малки глътки през целия ден.

9. тинктура от плодовете на офика и шипка - Подгответе смес от равни части плодове. Излива се 1.5 часа. L. смесете 400 мл вряща вода и се облича с малък огън да ври 10 минути. След това покрийте и оставете за 24 часа, за да nastoyalosya още по-добре. Обърнете отвара получава 50 мл три пъти дневно.

Как да се яде най-висока киселинност

Ефективността на лечението зависи от правилното хранене. На първо място трябва да се откажат изцяло остра, пържени, прекалено солена, пушена и сладка. Идеални методи на готвене - варене, на пара или пожар. Диетата трябва да се състои само от домашно приготвена храна. Напитки предпочитат плодови напитки, желе, билкови чайове. По този начин се въздържат от кафе, алкохол и газирани напитки. Ястията трябва да се състоят от храни, които намаляват киселинността. От зеленчуците ИТ Брюква, моркови, картофи и карфиол.

Много полезен за стомашни плодове, така че те могат да се използват често и по всяко количество. Месо може да се яде само сортове нискомаслени - телешко, заешко, пуешко и пилешко. Изборът на риба на същия принцип - хек, щука, треска. От млечните продукти са много полезни мляко и сирене. По време на лечението непременно kazhdodnevno ориз, грис и овесена каша. Вместо бонбони право да ядат малко мед. За бързо стомаха на клетките полезно яде течащ яйца.

Яденето преди употреба трябва да бъде топло и протрит.

Спазвайте предложената препоръка не е твърде трудно. Правилното хранене, качество на храните допринася за нормалното функциониране на стомаха. Но ако все още повишена киселинност на стомаха, взето на проблема трябва да бъде внимателно и отговорно. Липсваща или некоректна лечение може да доведе до опасни последици и за развитието на по-сложни заболявания на стомаха -. Язва, гастрит, и така нататък D. Ето защо, за успешно лечение и да се избегне лошите последици ние първо трябва да се изследват и да се консултират с лекар.