Народни средства за менопаузата


Менопаузата - физиологичен процес, при който една жена идва естественото задържане менструалния и плодородие. През този период, има хормонални промени в организма, които могат да бъдат придружени от различни неприятни симптоми: приливи, изпотяване, чувство немотивиран страх, липса на въздух. Някои жени са много трудно да толерира такава корекция и нужда.

Когато кулминацията в организма намалява хормон - естроген. Това може да доведе до сърбеж и сухота гениталиите, възпаление на шийката на матката. Често менопаузата предизвиква болка в моето развитие на коронарните и хипертония, неврологични заболявания. Мнозина се оплакват от лош сън, умора и раздразнителност. Често има и разстройства на пикочната система, включително: често уриниране и инконтиненция.


Традиционните рецепти, за да помогнат на жените в менопауза
Когато проблемите на менопауза трябва да се консултират с лекар-гинеколог. Той ще направи един изпит и да предпише подходящо лекарство. Обикновено се предлага цялостно лечение. Но традиционната медицина също има много рецепти, които изпитват повече от едно поколение на нашите предци винаги спасени жени. И ние се запознае с тях. Нека им помогнем и да се подобри състоянието на потока при менопаузата.

Как да се премахнат инконтиненция
Различни нарушения в менопаузата, особено проблем с незадържане на урината се задържа в традиционната медицина, използвайки растения - Диоскор. Това растение е надарен с различни лечебни свойства и може да коригира хормоналния баланс, нервна система, както и предоставяне на дълбок сън.

Тя трябва да подготви тинктура. За да направите това, вземете една пинта на алкохол (можете да дома варя) и 100 г счукан корен dioskoreyi. Смесете съставките и настояват екстракт в продължение на две седмици. Готовата настойка се използва след хранене (в рамките на 30 минути) 35 капки. Курсът на лечение - две седмици. Един месец по-късно, може да се повтори.

Главоболие и хипертония при менопауза
Този прост народен лек ще премахне тези симптоми при менопауза като главоболие, депресия, наддаване на тегло, умора и др. Всеки ден трябва да се пие пресен сок от цвекло. Особено полезно да го смесват с сок от моркови. От деня, в който трябва да се пие 0,5 литра на напитката. Моля, имайте предвид, че Изцеждането може да отнеме не само корени, но и свежа зеленина.

Вземете под наем главоболие и световъртеж по време на кулминацията екстракти от билки Вероника скок. Трябва да настояваме супена лъжица растителни суровини в 300 милилитра вряща вода. Вземете този екстракт два пъти на ден в продължение на 10 минути преди хранене. Дневната ставка на този народни лечебни билки - 0,5 литра.
Улесняване на потока на менопаузата Тинктура от глог. Тя има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, облекчава умората и нормализира кръвното налягане. Вливането може да бъде закупен в аптека или да се подготвите: чаша пресни плодове трябва да каша и налее чаша водка, сложи на тъмно място в продължение на три седмици. Готови ли сте да се извлече напитка три пъти на ден в една чаена лъжичка.

За да се премахне симптомите на менопаузата се препоръчва да се пие градински чай билков екстракт. Нуждаете се от една супена лъжица зелен или суха маса налее чаша вряща вода, оставя се да престои и се пие по няколко пъти на ден.
Безспорно установено е в потока на тежката кулминация настойка от брезови пъпки. Една чаша растителният материал се изсипва литър водка (алкохол), даде структура да се влеят 40 дни на тъмно и хладно място, като периодично се разклаща. Вземете една супена лъжица три пъти на ден.

Когато болката от различен произход помогне бреза

От болки в ставите, замайване и главоболие по време на менопаузата, за да помогнат рецепти такива хора. 1.Sleduet настояват във вряща вода натрошен валериана коренище, сурова супена лъжица на чаша вода, оставете капака плътно затворени най-малко 2 часа. Вземи отвара два пъти на ден: сутрин и преди лягане - ½ чаша. 2.

Как да попълните недостиг на калций
Също така е необходимо да се възстанови недостиг на калций приеме следното народен лек: Mix смачкани пет (в месомелачка) и лимон прах с пет сурови яйца. Настояват начин на тъмно в продължение на седем дни. Курсът на лечение е един месец. Начин на прием: три пъти на ден след ядене една супена лъжица. Добре е да се придържаме парче черен шоколад средства. Яйца насищат организма необходимата микроелементите, помага при болки в ставите, укрепване на костите и фрактури ще бъдат добра профилактична поддръжка.

Tonic Bath
Много полезен за менопаузата вземете вана с отвара от събиране на билки: риган, градински чай, невен, сладък флаг корен, градински чай, мащерка и борови бъбреците. Пригответе бульон, както следва: три супени лъжици растително смес се изсипва един литър вряща вода, пуснати на топлината да къкри, свалете от огъня, оставя се да се влее малко, щам и се изсипва във ваната.

За борба с прекомерно изпотяване и отливи помощ вани за крака, които трябва да направите, преди да си легнете. В голяма купа се налива гореща вода (най-малко 40 градуса), и долната част на гърба крак в продължение на 30 минути. След тази процедура, краката старателно кърпа и просто отидете в леглото.

Китайски масаж - подмладява цялото тяло

По време на менопаузата жените посещават Източни китайски масаж сесии. Този масаж подобрява настроението, съня и премахва неприятните симптоми. Понякога е достатъчно да се направи само 6 масаж напълно да забравите за всички неприятните симптоми на менопаузата.

Какво prmenyat безсъние
Почистване на дисплея на менопауза нарушения сок от зеле. Когато безсъние трябва да вземе половин чаша този сок в продължение на половин час преди лягане. На сутринта можете да изпиете чаша сок на празен стомах. Препоръчително е да се добави една супена лъжица мед. Тази напитка ще подобри общото състояние, нормализира функцията на сърцето, водно-солеви процеси и стомашно-чревния тракт.

Знайте, че менопаузата при жените е по-различно. Често изисква комплексно лечение и индивидуален подход. Но като правило, в този период всички трябва: да се избягва стресови ситуации, наблюдава начина им на работа и правилно хранене, достатъчно почивка, изпълнява сутрин упражнения и не надвишава нормализира натоварването. Когато болезнени нарушения менопауза трябва да се свържат с гинеколог. Лекарят ще избере индивидуално ефективни лекарства и витамини, които помагат за преодоляване на проблема веднага.