Противопоказания за баня - когато парната баня не може в никакъв случай


Отивате на парната баня, трябва да се знае предварително дали имате заболяване, което може да се счита за противопоказание за банята. Това трябва да се изясни задължително, тъй като влиянието на руската баня или сауна по тялото има много висок интензитет, а в някои случаи може да доведе до неприятни последствия.

Разбира се, дори - е чудесен начин да се възстановяване, но не и да влоши състоянието им, трябва да се научат на списък с препоръки предварително. Освен това не е прекалено голям.

Като баня се отразява на тялото

кръвоносна система
Преди да бъдат анализирани, който е противопоказан баня и сауна, което трябва да се разбере как парата и висока температура влияние върху нашето тяло. Това ще ни помогне да разберем ситуацията, можете да отидете на парната баня, в която - трябва да се въздържат да го ползват.


Първата точка от нашия анализ е сърдечно-съдовата система:
• При висока температура основната тежест пада върху органите на кръвоносната система - сърцето и кръвоносните съдове. Колкото по-дълго да седим в банята, на толкова по-интензивно е нашето движение.

• Силната Този процес протича в подкожните слоеве, капиляри по rasparennoy на кожата разширяват и периферната циркулация многократно активирани.

• Разбира се, за да се запази системата в работно състояние, сърцето започва да работи по-интензивно (100-120 удара в минута при здрав човек).
• Също така се увеличава сърдечния обем продукция и общо кръвотокът се увеличава скоростта с около половината.

Като резултат, ние активно насищане на мускулите и вътрешните органи с кислород и увеличава еластичността на стените на съдовете. Разбира се, на този фон ние повишено кръвно налягане - и този факт е в основата на много ограничения.

дихателен
Функционирането на дихателната система е пряко свързана с работата на съдовете на сърцето и кръвоносните:
• Да се ​​осигури необходимото количество кислород в кръвта, тялото автоматично увеличава вентилация, поради по-чести и дълбоки вдишвания.
• Паралелно с белите дробове навлиза горещите въздушни бани, пълни с етерични масла и други летливи съединения.

• Въздействието на тези вещества върху лигавицата действа като един вид вдишване и следователно в ущърб на развитието на патогенни микроорганизми.

Моля, обърнете внимание!
Както rasparennaya слизестата силно чувствителни към ефектите на етерични масла, те трябва да се добавят в малки количества.
Изсипете в kamenku балон баня наведнъж - не по-добре или по отношение на добро чувство, не от гледна точка на възстановяване.

• За максимален ефект, трябва да използвате метли, направени от дърво (дъб, бреза, върба) или билки (естрагон, вратига). Цената им е лесно достъпна, въпреки че мнозина предпочитат да не купуват Метли в специализирани магазини, и плете свои ръце.

червата
Храносмилателни изложени на сауни и вани най-малко:

• батерия-загрява в парната баня спомага за нормализиране на червата.
• Увеличаване на интензивността на усвояването на течности, нормално водно-електролитния баланс.

Съвет!
Ако си добър в propotily баня, важно е да се върне сол тялото губи.
Сухи платика в този случай е добре, и вкусно, и здрави!

• токсините тракта получени и токсични остатъци от несмляна храна.
• Намалява риска от дисбактериоза.

Все пак, не забравяйте, че бани и сауни осигуряват сериозна тежест върху тялото, така че не е необходимо да посетите парната баня, преди няколко часа правилното хранене. Но пост не трябва да го правиш като прегряване празен стомах може да доведе до спазми.

Бъбрек и черен дроб

Отделителната система получава парна баня много положителни ефекти:

• Повишено потене намалява натоварването на бъбреците (всичката вода преминава през кожата), така че те ще получат известно време, за да си почине. Тази малка пауза много полезно за тяхното увреждане.
• Същото се отнася и за черния дроб, при нагряване започва Bole работят усилено жлъчния мехур, черния дроб и "почивка".

• В допълнение, премахване на токсините чрез потта и разтоварва бариерни чернодробните клетки, което ще им позволи да се възстанови.

Както можете да видите, въздействието върху двойки тялото е всеобхватна и изпратен на всички без изключение система. Това е причината за всички лечебните свойства на банята - но това също е в основата на всички противопоказания.

Кой може и кой не може

доказателства
Анализирайки дали пара, заслужава да се обмисли как аргументите "за" и аргументи "против".
Нека да започнем с приятна - на кого банята е не само възможно, но и необходимо:
• Сауна баня и положителен ефект върху хода на сърдечно-съдови заболявания - myokardytov, съдова дистония, коронарна болест на сърцето и т.н. Основното, което не се показа признаци на възпаление и сърдечна недостатъчност. Можете също да отидете на баня инфаркт на миокарда, но само ако е последван взе най-малко шест месеца.

Съвет!
Във всеки случай, наличието на заболявания на режима на кръвоносната система за отопление трябва да бъдат внимателни.
• За респираторни заболявания баня е почти панацея: чифт може да осигури лечение и профилактика на алергични заболявания, синузит, ларингит, хроничен бронхит, и т.н. Заслужава сауна след като се възстановява от пневмония, бронхиална астма, възпаление на горните дихателни пътища и т.н.

• Както и в банята многократно повишава ефективността на масажи, тогава не може да се използва за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат. В залата за комбинация пара и масаж позволява ефективно коригиране на стойка, подобряване на общото мускулен тонус (особено полезно при спортни натоварвания), възстановяване от контузия, и т.н.

Съвет!
Ревматизъм и артрит, особено полезни за масаж метли (бреза, дъб, коприва и т.н.).
Също така, процедура баня може да се препоръчва за лечение на заболявания на нервната система, превенция на бъбречна и чернодробна недостатъчност, акушерство, гинекология, и т.н.

противопоказание

Въпреки това, има ситуации, в които вана трябва да се откажат. Те свързана главно с факта, че тялото просто не могат да се справят с повишеното натоварване, което осигурява горещ и влажен въздух парна баня.

Сред тези противопоказания са:
• Първият е, разбира се, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, като хипертония. Ако горната налягане е 200-220 мм, на вас банята, за съжаление, е противопоказано.

• Има и списък със забрани, включва стенокардия, застойна сърдечна недостатъчност и остър инфаркт до шест месеца. За съжаление, тези държави сърцето просто не може да оцелее.

• Що се отнася до дихателната система, в списъка на забраните е малко по-малко. Не се препоръчва да се къпят само когато вирусно заболяване е в разгара си и организмът е отслабен.
• епилепсия, болест на Паркинсон и някои други заболявания на нервната може също да доведе до забрана за посещение на сауни и парни бани. В случай на заболявания на главния и гръбначния мозък е забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, тъй като последствията могат да бъдат много тъжни.

• Други забрани включват заболявания на различни органи и системи в процеса на лечение. По-добре е да се премине изцяло предложените медицински процедури лекар и по-здрави след това в парната баня.
• Също така в този списък трябва да включва на бременност и в по-късните етапи. Не рискувайте здравето на детето!

гъбичка
Говорейки за списъка на противопоказания, която съдържа всички медицински процедури с инструкции за баня, не забравяйте това неприятно гъбички заболяване като:
• гъбични заболявания може да "хване" не само в обществените бани, но и в парната баня лично. Фактът, че конфликтите са налице по кожата почти човешки, и навлизаш в кръвта или лигавицата лице с отслабена имунна система, те причиняват заболяване.

• В топла и влажна среда (като те се предоставят в банята) гъбични спори се чувствам много добре, и се получават в тялото много бързо се развива и да увеличи техните номера.
• Рискови фактори, които вредят на кожата, мехури, разширени вени и други съдови заболяване. Ако попаднат в "изложени на риск" трябва да подпомогне процесът спира и други горещи точки противогъбични препарати и мазила - стриктно спазват правилата за лична хигиена.

• Е, ако сте гъбички уреден, до края на лечение трябва да забравяме за двойката.

Моля, обърнете внимание!
Собственикът на банята трябва да се обърне внимание на санитарното състояние на помещенията.
За да се предотврати появата на гъбични инфекции е необходимо да се контролира условията на влажност и периодично извършване на дезинфекция.

заключение
Ако ви се налага някакви противопоказания - в банята трябва да прекарват по-малко време, тъй като най-добре да се откажат изцяло парна баня. Разбира се, да си оставите без удоволствие е трудно, но далеч по-рационално първо ще лекува болестта, а след подлагане натоварвания на тялото. Видео в тази статия съдържа повече информация и някои съвети по темата.