Как да се възстанови от сърдечен удар


Инфаркт на миокарда - огромен нищо melkoochahovoe-исхемични некротични лезии на сърдечния мускул, при което сърцето не може да функционира пълноценно, като по този начин развиващите си недостатъчност, аритмия, блокади. Пациентите, които са пострадали сериозно заболяване, изискващо специалистите и дългосрочна рехабилитация, насочена към възстановяване на максимално физическата активност и за хора с увреждания на човека, както и за предотвратяване на повтарящи инфаркти, които се развиват в 20-40% от случаите.

Рехабилитация след инфаркт на миокарда - комплекс медицински и социални мерки, насочени към връщане на пациента към нормален живот и да предотврати повторни инфаркти и влошаване на сърцето. Основните области, в които е възстановяване от инфаркт на миокарда:
• възстановяване на физическата активност;


• режим на хранене;
• медикаментозна терапия;
• психологическа помощ.

Програмата за рехабилитация и условията, при които трябва да се направи, избрани индивидуално в зависимост от възрастта на пациента, тежестта на заболяването, наличие на усложнения. По този начин, в случаите на лека неусложнена заболяване, рехабилитация на лекарските клиники ангажирани и всички нейни препоръки на пациента може да направи у дома. Ако състоянието на пациента сериозен, той диагностицира сърдечна недостатъчност, аритмия, сърдечен блок и други последици от сърдечен удар, рехабилитация трябва да се проведе за първи път в специализиран кардиологичен център или в санаториум, а след това да вземе у дома.

Физическа рехабилитация
Назад към пълна физическа активност, пациенти с инфаркт на миокарда започват в болница под надзора на медицински специалисти. След като здравето е стабилизирано, пациентът първоначално позволи пасивни (седне в леглото), а по-късно активни движения: седи самостоятелно, долната част на краката, се изправи, се разхождат из къщата, в дъното на коридора и дори се изкачи с няколко стъпки. Всички тези умения мъж, получил инфаркт, трябва да бъде възобновено в рамките на първите 3-6 седмици на заболяването.

Като се започне от шестата седмица от пациентите, чакащи за физиотерапия, велосипеди велоергометрия (обучение на стационарно колело, което осигурява точна дозировка на натоварването), като вървеше по улицата, изкачване на стълби, плуване, джогинг изцеление. На този етап е важно да се увеличи постепенно натоварване, дори и да има власт да направи повече.

Специално място в физическа рехабилитация на пациенти след инфаркт отнема гимнастика. Смята се, че специално обучение може да подобри притока на кръв към сърцето и бързо възстановяване на неговата функция. Предпоставките за началото на класове е: задоволително състояние на пациента, положителната динамика на ЕКГ и лабораторни изследвания.

диета
Хората, които са прекарали инфаркт, е необходимо да се спре окончателно на тютюнопушенето, ограничаване или по-добре да спрем да пием, да промените хранителните си навици. Това е от съществено значение за предотвратяване на повтарящи исхемична болест на сърцето. Хранене след инфаркт на миокарда има за цел да:

• избегне повишаване на "лошия" холестерол;
• намаляване на натоварването на сърцето;
• подобряване на метаболизма;
• За да се насърчи събирането на миокарда;
• нормализиране на червата.

Затова диетата на хората, които са прекарали сърдечен удар трябва да е ниска (най-вече чрез намаляване на количеството на мазнините), с включването на диетични продукти, съдържащи полиненаситени мастни киселини, фибри, калий, витамини С и Р, и да ограничи броя на сол (3- 5 д) и течни (1-1,2 литра). Тези изисквания са изпълнени от хранителна маса №10 в различни варианти. В съответствие с инфаркта пациенти може да се яде:

• постно месо;
• нискомаслени млечни продукти;
• «бяло» постно риба и малко количество сьомга, херинга, сардина;

• вегетариански супи;
• плодове и зеленчуци, с изключение на боб, спанак, киселец, гъби, репички;
• овесени ядки, ръж пълнозърнест хляб;
• парна омлет протеин;
• растително масло;
• слаб чай, неподсладени сокове и плодови напитки.

Необходимо е да се елиминира напълно от следните продукти:
• печене;
• пресен хляб;
• тлъсто месо,
• консерви;
• яйца (варени или пържени);
• кисели краставички, мариновани зеленчуци;
• органично кафе;
• шоколад, торти и т.н.

Храните трябва да бъдат варени или задушени, в екстремни случаи - печени, тя трябва да се приготвя без сол. Това трябва често, но на малки порции. През първата седмица на заболяване препоръчителната дневна 6 приеми протрити храна. От втората седмица - пет ястия и ястия трябва да бъдат мачкани. С четири седмици можете да се върнете към нормална консистенция на храната, но винаги регулиране нея калории (ккал оптимално 2300). Ако искате да намалите теглото трябва да е малко по-ниско калорични и направи гладно дни.

Рехабилитация на наркотици
Лечение лекарството след инфаркт на миокарда играе важна роля за предотвратяване на рецидив. Инфаркта пациенти показват следните лекарства:
• Аспирин, Plavix, tiklid. Тези лекарства предотвратяват запушване на коронарните съдове, като намалява агрегацията на тромбоцитите.
• нитратите, бета-блокери, блокери на калциевия канал, инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим. Тези такси не са всички пациенти, а само тези, които имат нужда симптоматично лечение на стенокардия, аритмия, високо кръвно налягане.

• Статини за профилактика на атеросклероза.
• Aktovegin, Солкосерил, пирацетам, myldronat - че подобряват обмяната на веществата в тъканите.
• Антиоксиданти (витамин E riboksin).
• Мултивитаминен комплекс курсове на месеца няколко пъти в годината.

психологическа рехабилитация
Работа психотерапевти с хора, които са прекарали инфаркт на миокарда, проведени по два начина:

1. пациенти C да го елиминира в страх от нови атаки и да се върнат към ежедневието. Лекарят преподава техники за релаксация на пациентите, че е много важно, за да се предотврати повтарящи инфаркти, го насочва да се върне на работа.
2. От семейството на пациента, че те не го счита за невалидни, отне ми пука прекалено внимание и не се ограничи физическата си активност, ако тя отговаря на лекарските предписания.

оценяването на изпълнението

Определение за инвалидност възниква следните параметри: клиничен преглед на пациента, в съответствие с ЕКГ и лабораторни изследвания, резултатите от определяне на физически капацитет (veloerhometrychnoho изследвания). Общоприетите инвалиди:

• пациенти със застойна сърдечна недостатъчност;
• пациенти с ежедневните stenokardytycheskoho атаки, които не се повлияват от лечението.
По-дълъг и по-трудно да се върне към нормалния живот на хората, които са пострадали масивна сърдечна инфаркт по-лесно - пациенти с microinfarction. Въпреки това, специфичното ефективността времето за възстановяване не е като всички процеси за възстановяване са индивидуално.

Определено след инфаркт пациенти, които не могат да се върнат на работа на диспечера, водачът на всяко превозно средство, снабдено души, като в случай на повторен пристъп могат да представляват опасност за пътниците на тежък физически труд (особено свързани с тежестта на повдигане, копаят земята, и т.н.).