Баня и здраве - парна баня помага за лечение на различни заболявания


Баня и здравето на човека са тясно свързани, защото е писано много мнения, но в тази статия ще се опитаме да организираме цялата информация и да покажат лечебни ефекти на парни бани в най-различни заболявания.
Специалистите препоръчват баня разглежда не само като добър начин за прекарване на времето и релаксиращо, но и като ценна терапевтична процедура, която може да донесе голяма полза за човешкото тяло. За да се осигури максимална терапевтичен ефект, е необходимо да се следват прости правила, които ще бъдат разгледани по-долу.

Какво трябва да се направи, за да се подобри терапевтичния ефект на баня
Малко хора знаят, че ако преди банята да направи няколко прости стъпки, ефектът от това ще бъде много по-висока. Както знаете, в резултат на интензивно изпотяване се с прочистване на организма от токсини и соли, тя трябва да консумират голямо количество чиста вода или билкови отвари. Той също така ще чисти кръвта и лимфата.


Много добра баня, за да се направи физически упражнения, като се опитва да зареди колкото се може повече мускули. Това позволява окисляване на токсини в кръвта и клетките, както и парна баня са отстранени от организма много по-добре. Прясно изцеден сок помага за отстраняване на вещества се отлагат в клетките и кръвоносните съдове и увеличава терапевтичния ефект дори повече.

Процедури за баня позволяват показване на холестерола в кръвта, по-ниски нива на кръвната захар. В допълнение, парна влакове сърдечно-съдовата система и увеличава издръжливостта.
Сравнение на терапевтичния ефект предоставят само скъпи процедури, ефектът от които е достатъчно kratok. Бат може да изгради свои ръце и да се насладите на терапевтичния ефект в продължение на много години.

Важна забележка: народната медицина за различни заболявания препоръчва различни чайове и билкови настойки, те могат да донесат осезаеми ползи.
Вана за превенция и лечение на различни заболявания

С парна стаи може да лекува много болести, като същевременно има много фактори, които трябва да се спазват, или вана и може да причини вреда.

Помислете как да отида до банята за различни заболявания:
• Healing баня и хипертония. Мнозина смятат, че това заболяване парна баня посещение, е строго забранено. Междувременно, във Финландия и Германия, използващи сауни лечение на високо кръвно налягане. Тези държави са натрупали богат опит, който показва, че дозировката на посещение намали налягането на парата, както по време на процедурата, както и за един час след това.

Баня е противопоказан само при тежки форми на заболяването, когато стените на съда са загубили еластичност.
Видове заболявания и тяхната съвместимост с баня
• Баня и варикозни напълно съвместими. Трябва да се отбележи веднага, че в етап 3 и 4 баня забранено варикозни посещение - тя може да доведе до увреждане. Но в ранните етапи и като средство за предотвратяване на Steam се използва широко, защото процедурите благодарение съдове, особено са близо до кожата, по-силен. Ето защо, при първите признаци на банята на болестта може да бъде чудесен начин за увеличаване на еластичността на кръвоносните съдове и техните укрепления.

• Традиционен баня и гърдата. Мнозина смятат, че при това заболяване сауна, е строго забранено. Все пак, това не е така, спазването на определени правила позволява да отидете на парната баня и дори се постигне положителна динамика при лечението на тумори. Това е точно дозиран престой - от 5 до 7 минути и в комбинация с различни процедури, използващи баня компреси.

• Баня и хемороиди - бичът на офис работници. Заболяването е разпространено през последните години, поради заседналия начин на работа на много хора и заседнал начин на живот. Сауната на събитие като начин на лечение - широко разпространена практика. Затова баня за хемороиди не е противопоказано, напротив, може значително да се улесни, а в някои случаи напълно сте свободни от болестта.

• Руска баня и псориазис. Заболяването не е пречка за посещение parylok, трябва да се отбележи само, че трябва да присъства на традиционната руска баня, а не суха финландска сауна. Поради големия наплив на кръв към кожата и подобрява нейната регенерация на енергия, като по този начин значително по-лесно за заболяването ще бъде полезен и за разширяване на билки рафтове: жълт кантарион, градински чай, жълтурчета - те имат положителен ефект върху кожата.

• простатит Бат може да бъде чудесен начин за облекчаване на симптомите и подобряване на цялостното протичане на заболяването. Елиминиран венозна стаза, често се наблюдава при това заболяване, нормално таза обращение. Заслужава да се отбележи, че при такава болест парна метла по-добре с трепетлика. Но не забравяйте, че по време трябва да бъдат изоставени в периоди на обостряния на посещението, в противен случай не може да помогне, а по-скоро да навреди.

• Баня след апендицит - проблем, който тревожи много. Всичко това е доста проста посещение може да започне веднага след като раната е напълно zarubtsyuvalasya, но не по-малко от един месец след операцията. Първо, можете да седнете в парна баня за няколко минути, ако не възникнат негативни чувства, времето на престой постепенно се увеличава.

• ревматоиден артрит и баня напълно съвместим, поради високите температури подобрява еластичността на ставите, хрущял става много plastychnee, което подобрява опорно-двигателния апарат. И ако комбинирате процедурата с масажиране ставите, използващи язовец мазнини, ефектът е още по-осезаемо. Единственото нещо, което си струва да припомним - не да посетите парата в периоди на обостряния.

• гореща вана и алергия. В алергични реакции разстрои тялото и значително влошава оттеглянето на клетъчните токсини и други вредни вещества. С парна баня може значително да подобри регенерацията на тъканите. Мокри горещ въздух е много полезно за горните дихателни пътища и е полезно при алергични кашлица. Но не трябва да излизат на баня в изострянето на кожни заболявания и наличието на отворени кожни рани и язви.

• Баня и рак - заболявания в тази група трябва да се консултирате с лекар. На практика, много хубави черти парни бани помагат за подобряване на ситуацията, или е ефективно лечение. Висока температура неблагоприятно засяга болни клетки, подобрява кръвообращението, помага за подобряване на вътрешните органи.

• Баня и може да лекува херпес. Както е известно, това заболяване е вирус, присъства в 90% от тялото и се намира на отслабване на имунната система. Както знаете, като се използва парната баня може значително да подобри имунната система и увеличаване на тяхната устойчивост. Процедури за баня трябва да бъдат изключени от влошаване на заболяването.

Съвет: Ако ви е трудно да седи в парна баня, това не е знак, че е противопоказан просто трябва време да се адаптира, и не е задължително да седи много дълго.
Препоръчителна режим
Редовното посещение парна гарантира младежта в продължение на много години, тъй като тя може да ви помогне да запазите на имунната система на високо ниво, отделят отпадъци, токсини и дори радионуклиди. Основното нещо в останалата част - не прекалявайте и да изберете най-подходящия режим, редовно претоварване, също няма да правим добро.

Алкохолът вреди

Цена добро здраве не е сравнима с всички условия, защото Steam е толкова популярен в нашата страна. Във всички обществени места виси инструкция, в който изрично се споменава избегне посещение парна пиян, но мнозина се игнорира този момент.
Това не трябва да правим - алкохол прави процедури за баня, вредни за здравето - сърдечно-съдовата система претърпява огромно претоварване, а тялото е да се носят.

заключение
Нищо чудно, че нашите предци са считани за баня лек за всички болести, и дори медицината през последните години е отишло далеч напред, парна баня и всичко е чудесен начин за подобряване на здравето и лечението на много заболявания. Вижте видеото в тази статия, която също се счита за добри процедури за тяло.