Запек по време на бременност - какво да правя


Бих искал да знам отговорите на някои въпроси момичета, които имат запек по време на бременност: "Какво", "Как да се отървете от", "Как да се избегне повторение?". Според статистиката, 3.2 бременни жени отиват на лекар с този проблем. Запекът може да сложи заплаха за здравето на бебето, така че е важно да се знае как да се справи с него.

Какво е запушване на червата?
Бременните трябва да се почистват най-малко веднъж на ден. Ако това не се случи в рамките на няколко дни, а столът е малка, кръгла и суха - тогава е запек.

Когато запек при бременни жени, той е придружен от болка, повтарящи се коремни rizyamy, процес и кипи чувство на тежест. Когато бременността е често чувствах болка в лявата страна, която може да бъде придружено от изгаряне. Някои момичета от време на време може да са оригване, горчив вкус в устата, гадене, коремни тътен и подуване на корема. След интоксикация може да се появи след изписването парене в ректума и силен сърбеж в ануса.


Какво е опасно е трудно изхождане?
Един от най-важните решения, взети от една жена - решението да родя. Но не винаги този период носи само щастливи емоции, особено ако настъпи бременност същия проблем като запек.

Поради проблеми с изпразването става основно в голям дискомфорт бременната жена и я прави нервна и се притесняват, че понякога противопоказано.

От стагнация може да възникне чревни заболявания като възпаление на ректума и сигмоидния колон, влакна okolopryamokyshechnoy възпаление, хемороиди, анални фисури и вторичен колит. Това е много опасно заболяване на плода, разбира се, не започвайте запек и се нуждаят спешно се отървем от него.

По време на бременност, нежелана опити, това може да доведе до преждевременно раждане, аборт или хемороиди.
Също така причина за запек може да служи като алергични и автоимунни процеси.
Това ще се отървете от препятствието, че е необходимо да се отстрани причината

За лечение на запек трябва да се намери причината, поради която има такова неудобство.

• С опасност от спонтанен аборт, тя се придържа към почивка на легло, и това може да предизвика запек, поради ниската мобилност.
• Те могат да настъпят по време на втората половина на бременност, тъй като матката и увеличава налягането на червата.
• Това може да се появи поради запушване на разтягане на мускулите. Хормонални и емоционален фон бременна жена е нестабилна и стрес зле за състоянието на храносмилателния тракт на жените.

• желязо и калций са много полезни по време на първия триместър, а лекарите често ги предписват, но те може да тегли негативните последици под формата на запек.
• Честото запек при бременност предизвиква увеличаване на прогестерон - това отпуска мускулите на червата, което води до нарушена перисталтика и проявява хипотония.

• Запек може да е предвестник на болестта на аналния канал и хемороиди.
• Прекъсната водния баланс при жени по време на бременност или лоша диета много лесно да доведе до проблеми с напречно черво.

Как да премахнете безвредни чревна непроходимост?
Ако изпражненията не се излъчва, той започва да отрови майката и детето. Токсините се различават в червата, абсорбира през стената директно в кръвния поток, а след това трябва да запазите здравето на жените, употребяващи наркотици, много от които са много вредни за бременните жени. Бъбреците и черния дроб не са едно дете в утробата, и всички лекарства са преработени от организма на майката. Това е голям стрес за организма на жените, и разбира се, детето страда от това също.

Някои начини за премахване на запек, като клизма, лаксативи, или други видове треви - ако бременността е противопоказана прилага. Червата и матката свързани помежду си и тонизиращ ефект такова лечение може да доведе до преждевременно раждане или кауза риска от спонтанен аборт. Това е време да се помисли за ефективна и най-важното, безопасни начини за решаване на проблема с запек при бременни жени.

Още малко за медицина
На първо място, бъдещите майки трябва да разберат, че не можем да се вземат никакви лекарства, без да се консултирате с Вашия лекар. Сред безвредни лекарства включват глицерин без добавки свещи и свещ с морски зърнастец, млада майка им може да се купи на техните собствени, които ги използват, докато четиридесетата седмица.

За преодоляване на запек, можете да използвате лекарството Tranzipeh. Тя е безопасно за детето, като омекотява и премахва от тялото, които не се абсорбира в кръвния поток през чревната стена. Понякога може да се използва по предписание.
Билкови продукти Defenorm също считат за безопасни. Тя не позволява стол да се сгъсти, но използването му изисква голямо количество вода пиете. Продуктът има противопоказания, така че можете да се консултирате с Вашия лекар.

Получаване на разтвор на магнезиев сулфат (магнезий) лекарите не препоръчват. Това лекарство се отпуска мускулите на матката ефективно, а след това има големи проблеми с родовото дейност.
На първо място, бъдещите майки трябва да разберат, че не можем да се вземат никакви лекарства, без да се консултирате с Вашия лекар. Дори и безвредни лекарства, които се чувстват напълно безвреден, може да предизвика вашето бебе голяма вреда.

Диета
Бременност - труден тест за тялото в момент, трябва стриктно да спазвате диета, ако имате подобни проблеми.

Продукти, които не могат да бъдат предприети

Има продукти, които са противопоказани за употреба с момиче запека по време на бременност. Те включват силен чай, какао, шоколад, черно кафе, пшенични трици, полиран ориз, слизести супи, грис каша, брашно, особено бял хляб и храна vsuhom'yatku.

Има ограничения за плодове, които улесняват стагнацията в червата, е - боровинки, дюли, круши, сливи, грозде, ягоди, боб плодове и орехи. Се отрази негативно върху перисталтиката бременна сортове сирене. Тези самите продукти са трудни за възприемане и интересна позиция, когато те провокират запек.

Какви храни да помогне за нормализиране на храносмилането?
Ако запек е бременна, или имат страх от тази беда, първото нещо, което трябва да се вземе на храни, богати на фибри. Тя набъбва, не усвоява, нормализира стомашно-чревния тракт. Fiber могат да бъдат получени от плодове и зеленчуци, но трябва да бъде сурово. Някои храни могат да предизвикат образуване на газове, така че трябва да се обърне внимание на това, което храни реакция не е да ги използват в големи количества

Един от най-добрите продукти за бременни жени е трици (с изключение на пшенични трици). Четири супени лъжици сутрин може да лиши жена от запек, появили, и могат да бъдат използвани като предотвратяване на запек. Те могат да се използват с почти всеки продукт, като погледнете по искане на бременната жена, например, смесени с плодови сокове и пюрета, кисело мляко или кисело мляко.

Двоеточие Чистя насърчаване млечни продукти. Следва да се добави към храната на кисело мляко, пресни кисело мляко, мляко и сирене начало. Те не само помагат при прочистването на организма от токсини, но също така и много полезно за майката и бебето.
Сега популярна компот от сушени кайсии и сливи. В 100 грама. сливи е 500 грама. вряща вода, след което се оставя да се влеят в продължение на 10-12 часа. Настояват вземете половин чаша 15 минути преди готвене, пара и сливи могат да се ядат.

Можете също така да се пие сутрин чаша хладка вода или кисело мляко, но не на гладно. Този метод също е добро стимулира хранопровода.

Водния баланс в организма
Често, когато бременната жена започва да се откаже във водата, като митът, че отива, защото има много вода подуване. Той наскоро разсеяни, като докаже, че отокът засяга толкова много вода, колко сол в организма. За да се намали подуването, просто трябва малко време, за да се ограничи в използването на сол и вода в организма при запек е необходим в големи количества.

Особено важно е да се поддържа водния баланс през лятото, когато това е треска, защото водата се изпарява в организма през кожата и лигавиците. За да се избегнат проблеми като запек или прееклампсия втората половина на бременността, е наложително с оглед попълване на водния баланс в организма.

Физическата активност

Бременните жени често запек се случи, когато те са неактивни. За да се избегне стагнация струва това един път дневно упражнения леки, пешеходен туризъм или плуване, прави упражнения за дишане.

Този начин на живот има само положителна страна - детето ще се движат повече кръв пълни с кислород и вътрешната мускулна активност ще се справи със запек или да служи като превенция на това неприятно явление.